Любителей поплавать в море не пугает холодная температура воды. Насколько полезны подобные процедуры зимой, корреспонденты СочиСтрим решили узнать у медиков.
Еще совсем недавно миновали православные январские праздники. Многие жители и гости Сочи 19 января на Крещение совершили обряд купания в Черном море. По преданию считается, что вся вода в эту священную ночь становится целебной. Как видно из видео, попавшего в социальные сети, некоторые решили продолжить купания зимой в море после того, как праздник давно прошел. И только выглянуло обманчивое зимнее солнышко смелые купальщики уже отправились на пляжи курорта. К слову, по информации сочинских синоптиков температура воды сегодня составляет лишь 10 С.
Пока одни кричат, другие все снимают на камеру, чтобы потом показать друзьям или самим, сидя дома, в теплой комнате все-таки вдохновиться на подвиг. Но прежде чем, приступить к подобным закаливаниям надо все-таки взвесить все за и против, отмечают медики. Как заметно, по громким возгласам от прикосновения с холодной водой, не все из людей на видео привычны к подобным экстремальным процедурам.
Январь еще не закончился, а это значит, что вода не успела прогреться. Ко вниманию, стоит принимать все рекомендации, которые медики давали перед Крещением.
“Если у человека есть патология. Он должен серьезно подумать перед погружением в холодную воду. Выброс адреналина во время погружения приводит к повышению давления – это может привести к сердечно-сосудистой катастрофе”, – отмечает зам.главного врача по терапевтической помощи Горбольницы №4 Василий Мельников
Таким образом, бодрящие процедуры крайне не рекомендуется людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если у вас артрит, то также не стоит купаться в холодной морской воде. Кроме указанных выше, существует целый ряд диагнозов при которых нельзя заниматься подобным закаливанием. К ним относятся: заболевания аритмиями, тромбами, стенокардией, обструктивной болезнью легких.
Всем остальным врачи не запрещают открывать морской сезон рано. Но советуют соблюдать все меры предосторожности и сильно не переохлаждаться, особенно в период сильного распространения в Сочи ОРВИ и других сезонных заболеваний.
