СМИ назвали 26-летнюю жительницу Краснодара Екатерину Абдулбариеву обладательницей лучших ягодиц России. Девушка – сертифицированный фитнес-тренер, двукратная чемпионка Дона в этой спортивной дисциплине, обладательница Кубка Батайска и победительница чемпионата Южного федерального округа «Самсон-40».
– Она обладает роскошной фигурой и, пожалуй, лучшей пятой точкой в стране, – пишет «Р-Спорт».
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Абдулбариева вместе с мужем разработала удаленную программу для похудения, включая особую технику тренировок и специальную программу правильного питания.
– Мы с мужем работали с 7.00 до 23.00 в фитнес-клубе не просто просиживая штаны, а проводя по 7-10 тренировок в день. Домой приезжали в 23.30-00.00. Так как мы находились на подготовке, режим питания был строгий, все взвешенное и по контейнерам. По приезду домой приходилось перемывать все контейнеры и готовить на завтра. Ложилась я всегда часа в два, и так было по кругу, – рассказала спортсменка.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сейчас семья ждет пополнения. Несмотря на «положение», девушка не забросила тренировки, разработав специальный комплекс упражнений для беременных, который использует и сама.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
