Греко-римская борьба, ее еще называют борьбой классического стиля, стала одним из основных видов спорта для парней в Краснодарском крае. На секции отдают детей порой даже с 5-6 лет. Те, у кого лучше всего получается, становятся чемпионами с мировым именем.
К таким можно причислить мастера спорта международного класса Александра Головина, борца из Новороссийска. В спорте парень с шести лет. Сейчас ему 25.
За свою спортивную карьеру он дважды становился чемпионом мира. Первый раз в 2017 среди спортсменов до 23 лет, потом уже в 2020 году. Еще одна медаль высшей пробы на Межконтинентальном Кубке АЛРОСА в 2016 году. Также в послужном списке два «серебра» чемпионатов России в 2017 и 2019 годах. Имеется и бронза. Ее Александр завоевал на Гран-при Ивана Поддубного 2018 года.
-С чего начинали в единоборствах?
– Сперва родители отдали меня на карате. Зал был в центре города, меня возила бабушка, потому что родители были заняты на работе. Туда я проходил год.
– Кем работают ваши родители?
– У меня простая семья. Папа — рабочий вагоноремонтного завода, мама — повар в детском саду.
– А как пришли в борьбу?
– Буквально в нескольких шагах от нашего дома есть спортивная школа «Виктория». Там основной упор был на классическую борьбу. Туда меня привела мама и буквально отдала к моему тренеру Владимиру Холодаеву.
– Понравилась борьба?
– Сперва не очень. Родители заставляли, иногда прогуливал, но потом втянулся. Стало получаться. От этого стимула прибавилось. Пошли соревнования. Первый раз на первенстве страны выступил в 38 килограммов.
– Вы все время под руководство одного тренера?
– В 14 лет у меня не стало отца. Поэтому Владимир Ильич (тренер) заменил его. Иногда ругает, но чаще подбадривает. Сперва был только он, но сейчас в Краснодаре тренируюсь еще у Алексея Иванова, в сборной — у Валерия Копаева.
– Кто у вас кумир?
– Да, мне нравится, как боролся Александр Карелин. Я горжусь, что Иван Поддубный жил на Кубани. Но делать из кого-то кумиров не стал бы. На них можно и нужно равняться.
– Вы в борьбе уже больше 15 лет. Чему она вас научила?
– Борьба, как и любой спорт, закаляет личность человека. Воспитывает характер, силу воли. Становишься более целеустремленным. Я понял, что чем сильнее становишься, тем добрее. Появляется желание защитить слабого. Сильный человек никогда никого не обидит.
– Давайте поговорим о достижениях и неудачах. Есть ли какие-то наиболее запомнившиеся моменты?
– Первым громким достижением, после включения в сборную России, могу назвать победу на Чемпионате мира в 2017 году. Тогда же взял «серебро» на первенстве России. Из последнего, в 2020 году, золото на чемпионате России и бронза на чемпионате Европы в весовой категории до 97 килограммов. Самым обидным проигрышем был поединок с немецким борцом в полуфинале командного Кубка мира в 2016 году. Я тогда не понял судью, и мне засчитали поражение, хотя был уверен в победе. Владимир Ильич уверен, что самая значимая победа была над первым номером сборной страны Никитой Мельниковым на командном чемпионате Вооруженных Сил. Потому что сейчас рассматривается вопрос, кто поедет на Кубок мира в Сербию. Но для меня главным событием в карьере борца будет золотая медаль Олимпийских игр. Это то, к чему я стремлюсь.
– Как вы тренируетесь?
– Расскажу про график сборной России. Каждый день утром зарядка 45 минут. Основные тренировки 4 дня в неделю: понедельник, вторник, четверг, пятница. В каждый из них мы работаем с 11 до 13 и с 17 до 19. Среда и суббота у нас отведены под баню, чтобы мышцы прогреть и быстрее восстановить. Если есть настрой, можно кросс пробежать еще. Выходной в теории может быть только один – воскресенье, но часто на этот день выпадают разные соревнования. Неподготовленному такой режим кажется непосильным, но это потому что он не спортсмен. Мы так живем, все довольны.
– Чем вы занимаетесь, кроме борьбы?
– Сейчас у меня плотный график: тренировки, сборы, соревнования. Недавно закончил Кубанский госуниверситет физкультуры и спорта, этой осенью уже поступил на юриспруденцию в КубГУ. Пока не решил, как дальше жизнь пойдет: тренером или юристом. Сейчас, бывает, помогаю Владимиру Ильичу на тренировках с детьми в «Виктории»: провожу их, показываю приемы, отрабатываем броски. Это если я в Новороссийске. Сейчас там борьбой занимаются примерно 350 ребят. Большинство из них дети. Я заметил, что современные родители начали вновь вытаскивать своих детей из домов, забирать у них телефоны и компьютеры. Давать взамен спорт и здоровый образ жизни. Мне очень нравится видеть, как к Владимиру Ильичу приводят новичков.
– Невеста есть?
– Девушки пока нет. Если честно, то времени просто катастрофически не хватает.
– Если бы вас вернули обратно в детство, изменили бы борьбе?
– Нет. Я очень доволен своей судьбой. Если бы был второй шанс, то ничего не поменял.
