Дзюдо. Об этом виде единоборств знает, пожалуй, каждый. Древнее искусство «гибкого пути» веками вырабатывало набор приемов. Эстетика этой японской борьбы – ее изящная техника с эффектными бросками и очарованием восточного этикета – способна заворожить любого. Однажды окунувшись в мир дзюдо, даже взрослый человек быстро становится его фанатом, что говорить о впечатлительной и восприимчивой психике школьников.
В Краснодарском крае дзюдо, как и другие виды борьбы, очень распространено. Только в 2021 году в регионе будет построено 10 центров единоборств.
Еще одним плюсом занятия дзюдо является то, что почти все дзюдоисты ездят на соревнования по самбо и наоборот. На Кубани эти два стиля борьбы преподают уже в 700 учебных заведениях.
Такое внимание к спорту не проходит бесследно. Краснодарский край взрастил не одного чемпиона. Медали на Кубань привозят почти с каждого крупного соревнования. Например, Михаил Игольников в ноябре 2020 года стал чемпионом Европы в весе до 90 килограммов. Континентальные соревнования проходили в Праге.
Константин Семионидис стал победителем Первенства Европы в весовой категории до 60 кг, а братья Казбек и Абрек Нагучевы завоевали золото и серебро континентального первенства в весовой категории до 66 кг.
Зачем ребенку дзюдо?
Во-первых, этот вид борьбы разносторонне развивает детей. Во время тренировок отлично развивается координация движений, ловкость, гибкость и сила. Ребенок понимает свое тело и обучается владеть им.
Дзюдо, наряду с комплексным физическим развитием, отлично тренирует у ребенка волю, формирует гибкость и скорость мышления. Ведь ситуация в борьбе на татами меняется с невероятной скоростью, юному дзюдоисту необходимо уметь за доли секунды оценить эти изменения на мышечном уровне, принять правильное решение и применить нужный прием. Самое интересное, что одновременно все эти сенсорные и психические процессы протекают и у его соперника, в итоге побеждает тот, кто думает и реагирует быстрее. Это как шахматы, только соперник пытается бросить тебя на татами.
А еще дзюдо формирует у юных спортсменов такие черты характера, как постоянную готовность к борьбе, волю к победе и стремление к лидерству. Каждый борец хочет стать чемпионом. Повзрослев, все эти качества ребята с успехом применят в учебе, семье, бизнесе, политике.
Во-вторых, дзюдо очень эффективно в плане самообороны. Даже несколько четко отработанных приемов вселят уверенность в любого. Знание, что можешь постоять за себя и своих близких, дорогого стоит.
В-третьих, дзюдо – является одним из самых безопасных видов единоборств. Это очень важно в детском возрасте, когда травмы очень нежелательны. Борьба построена на бросках, подножках и подсечках и, главное, на выведении противника из равновесия.
Все занятия проходят на татами- мягком покрытии, на которое совершенно не больно падать. Ребенка первым делом научат правильно падать и группироваться. Умение группироваться при падении остается на уровне рефлексов на всю жизнь. Кода ребята освоят эту технику, пойдут броски. Начнут с простых.
Вы удивитесь, но по степени травмоопасности дзюдо превосходят практически все игровые виды спорта – футбол, баскетбол, хоккей и др. Все это говорит о том, что занятия дзюдо не только безопасны, но и благоприятны для детей, начиная с 4 летнего возраста.
В-четвертых, в борьбу не обязательно приходить в еще дошкольном возрасте. Ковер принимает всех. Овладеть техникой дзюдо никогда не поздно. Для более взрослых начинающих дзюдоистов мир борьбы открывает новые горизонты и позволяет переосмыслить приоритеты и цели жизни.
