Почему так происходит? Почему мы боимся походов к врачу? Об этом мы спросили Виктора Леншина, директора МДЦ «ЭЛИСА»:
“Самолечением занимаются тогда, когда оно помогает. Как только перестаёт помогать, люди идут к врачу. Самолечением люди увлекались всегда, такая тенденция была и в советское время. Более того, мне кажется, что результат опроса в 63% условный и реальное количество тех, кто пытается вылечить себя самостоятельно, намного больше.
Почему так происходит? Всё очень просто. Поход к врачу для любого человека – стресс. Многие боятся врачей с детства. Но если в детстве мама брала нас за руку и отводила в больницу, то сейчас вы сами ответственны за своё здоровье. А вдруг врач что-нибудь скажет, и человек лишится покоя? А вдруг страшный диагноз? Поэтому инстинктивно мы оттягивает этот момент, боимся услышать информацию, которая может разрушить нашу жизнь.
Самый сильный инстинкт у человека – инстинкт самосохранения. Заболевая, мы боимся умереть, так как любая болезнь может закончиться летальным исходом. Наш организм это чувствует и, когда даёт сбой, находится в стрессе. Паническое состояние может наступить при любом диагнозе.
Никогда неизвестно, чем может закончиться приём врача, поэтому большинство людей, даже в случае серьёзных заболеваний, оттягивают момент похода в больницу до последнего. Оттягивают «приговор», которым становится диагноз. Надеются, что само пройдёт или самолечение поможет”.
Что делать, чтобы перестать бояться?
Во-первых, следить за своим здоровьем, точнее – за образом жизни, чтобы минимизировать риски развития различных заболеваний. Ведь если вы идёте к врачу просто для профилактики, то и бояться нечего. Формулой ЗОЖ мы уже неоднократно делились: полноценное питание, здоровый сон и физическая активность.
Во-вторых, выбрать врача, которому вы сможете доверять не только как специалисту, но и как человеку. Если врач вам симпатичен, то и поход к нему на приём уже не будет таким неприятным.
Ещё один вариант – взять с собой на приём кого-то, кто сможет вас поддержать. Кстати, знаете ли вы, что по закону любой пациент имеет полное право приходить на приём к врачу или проходить процедуры в присутствии так называемого медицинского представителя? Таким представителем может стать кто угодно, достаточно оформить доверенность у нотариуса. Согласитесь, было бы здорово, если бы на приёме у доктора с пациентом был кто-то, кто помог бы врачу получить полную информацию о пациенте, а пациенту – разобраться в назначениях врача. Как вам идея?
Материал подготовлен при участии специалистов МДЦ «ЭЛИСА».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
