Разноцветные экраны смартфонов действуют на детей гипнотически. Стоит один раз дать в руки малышу телефон или планшет, как у ребёнка начинает формироваться зависимость…
Всемирная организация здравоохранения выпустила рекомендации для родителей, где отражены основные принципы здорового развития детей. Туда входит физическая активность, продолжительность сна и время, проведённое за смартфонами и планшетами.
Рекомендации представлены для детей трёх возрастных групп: в возрасте до 1 года, от 1 года до 2 лет и в возрасте от 3 до 4 лет. Специалисты объясняют, что ранний возраст играет большую роль в формировании привычек в дальнейшей жизни человека.
Малышам до года эксперты вообще не советуют давать в руки гаджеты с экранами.
Детям от 2 до 4 лет допустимо использовать гаджеты не более одного часа в сутки.
При этом не стоит забывать об активности — детям от 0 до 4 лет рекомендуется двигаться от 30 минут до 3 часов соответственно.
Психологи рекомендуют родителям не заменять гаджетами реальный мир ребёнка и больше времени уделять обычным играм.
Задайте вопрос маме трёхлетнего ребёнка: зачем она дала ему планшет? — объясняет Кира ШЕХАНИНА, психолог Центра психологической помощи «Форма жизни». — В ответ вы услышите: потому что он плачет и так проще его успокоить. Но с ребёнком лучше поиграть, а не заменять общение гаджетами. Планшет отбирает эту возможность, потому что игра развивает мышление, а гаджеты — палец.
Конечно, полная изоляция от техники невозможна. Не нужно силой забирать все гаджеты, от их влияния современному ребёнку не уйти и не нужно этого делать, в них ведь и пользы много. Ограничивайте, но не запрещайте.
Материал подготовлен при участии специалистов МДЦ «ЭЛИСА».
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
