• Latest
  • В тренде
  • Все
  • Новости Сочи
В Краснодаре избили беременную женщину

14:03
В Краснодаре избили беременную женщину

В Сочи двое мужчин при задержании напали на полицейского

11:23
В Сочи двое мужчин при задержании напали на полицейского

На Кубани разыскивают пропавшего подростка в футболке с цифрой 11 на спине

11:00
На Кубани разыскивают пропавшего подростка в футболке с цифрой 11 на спине

В Новороссийске женщина душила мужчину и била его камнем по голове

10:13
В Новороссийске женщина душила мужчину и била его камнем по голове

В очереди перед Крымским мостом на Кубани стоят 1055 авто

09:08
В очереди перед Крымским мостом со стороны Кубани стоят 1200 авто

Бастрыкину доложат об избиении сотрудников вейпшопа и девушки в Краснодаре

08:59
Бастрыкину доложат об избиении сотрудников вейпшопа и девушки в Краснодаре

В Краснодарском крае 15 и 16 июля ожидается непогода с грозами, ливнями и градом

01:00
В Краснодарском крае 15 и 16 июля ожидается непогода с грозами, ливнями и градом

«Резкая смена погоды»: прогноз на понедельник 14 июля для Кубани

00:56
«Резкая смена погоды»: прогноз на понедельник 14 июля для Кубани

На Кубани сына погибшего участника СВО пытаются отобрать у бабушки

18:01
На Кубани сына погибшего участника СВО пытаются отобрать у бабушки

В четырех детсадах Сочи реализуют проекты инициативного бюджетирования

17:03
В четырех детсадах Сочи реализуют проекты инициативного бюджетирования

В Краснодарском крае электричка насмерть сбила мужчину

16:04
В Краснодарском крае электричка насмерть сбила мужчину

В Краснодаре устранили аварию, оставившую без света четыре улицы

14:43
В Краснодаре устранили аварию, оставившую без света четыре улицы

ЕЩЁ
  • О нас
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
Понедельник, Июль 14, 2025
No Result
View All Result
Новости Сочи
  • Главная
  • Новости
    • Все
    • Автоновости
    • Бизнес
    • Интервью
    • Культура
    • Образование
    • Общество
    • Погода
    • Политика
    • Происшествие
    • Социальная сфера
    • Спорт
    • ЧМ 2018 в Сочи
    • Экономика
    В Краснодаре избили беременную женщину

    В Краснодаре избили беременную женщину

    В Сочи двое мужчин при задержании напали на полицейского

    В Сочи двое мужчин при задержании напали на полицейского

    На Кубани разыскивают пропавшего подростка в футболке с цифрой 11 на спине

    На Кубани разыскивают пропавшего подростка в футболке с цифрой 11 на спине

    В Новороссийске женщина душила мужчину и била его камнем по голове

    В Новороссийске женщина душила мужчину и била его камнем по голове

    В очереди перед Крымским мостом на Кубани стоят 1055 авто

    В очереди перед Крымским мостом со стороны Кубани стоят 1200 авто

    Бастрыкину доложат об избиении сотрудников вейпшопа и девушки в Краснодаре

    Бастрыкину доложат об избиении сотрудников вейпшопа и девушки в Краснодаре

    В Краснодарском крае 15 и 16 июля ожидается непогода с грозами, ливнями и градом

    В Краснодарском крае 15 и 16 июля ожидается непогода с грозами, ливнями и градом

    «Резкая смена погоды»: прогноз на понедельник 14 июля для Кубани

    «Резкая смена погоды»: прогноз на понедельник 14 июля для Кубани

    На Кубани сына погибшего участника СВО пытаются отобрать у бабушки

    На Кубани сына погибшего участника СВО пытаются отобрать у бабушки

    В Краснодарском крае электричка насмерть сбила мужчину

    В Краснодарском крае электричка насмерть сбила мужчину

  • Наше Радио
  • Отдых в Сочи
  • Рыбный эксперт
  • Летний отдых
  • Ура, в школу!
  • Мобилизация
  • ТОП-5
  • Хочу работать здесь
Взгляд из Сочи
на ЮГ РОССИИ
Новости Сочи
Взгляд из Сочи на ЮГ РОССИИ
Главная Главное

Рекордсмен сборной России Владимир Остроушко: регби – это идеальный вид спорта для мужчин

Там нужны ребята разной комплекции и умений

14:21, 16.11.2020
в Главное, Спорт
Рекордсмен сборной России Владимир Остроушко: регби – это идеальный вид спорта для мужчин

Рекордсмен сборной России Владимир Остроушко. Фото: yuga.ru

В Краснодарском крае регби с каждым годом становится все более популярным. Все больше парней интересуются этим видом спорта. Причем, как школьников, так и студентов, а еще в регби переходят из других видов.

Здесь довольно простые правила игры – совершить результативное действие: это может быть, как забитый в ворота гол (выше центральной перекладины и внутри штанг), так и занесение мяча в зачетную зону. Это называется «попытка».

Главное, что правилами разрешается трогать мяч руками: это является основным отличием регби от футбола. Важный момент – при передаче мяча руками принимающий игрок не должен быть ближе к линии ворот соперника, чем пасующий. Другими словами, разрешены только пасы назад.

В регби очень много силовой борьбы, за что многие и любят игру. Характер игры можно описать как взрывной – вроде бы игроки секунду назад вязли в схватках и медленно продвигались к чужой зачетной зоне, как вдруг начались быстрые прорывы и многочисленные пасы по всему полю.

О том, чем замечателен этот вид спорта, мы решили узнать у заслуженного мастера спорта, президента краснодарской краевой федерации регби, президента регби-клуба «Богатыри» и четырехкратного чемпиона Европы по регби-7 Владимира Остроушко.

— Как давно вы в регби?

— Первые серьезные успехи были в 18 лет. Тогда я в составе юношеской сборной России участвовал в чемпионате мира. В этот вид спорта пришел абсолютно осознанно. Мне нравятся контактные виды спорта и игровые-командные. Другой игры, где разрешено бороться, идти в контакт, но при этом взаимодействовать с партнерами и набирать очки не существует.

— Могли бы вы представить, что добьетесь таких высот?

— Конечно, когда записывался в секцию 25 лет назад даже не задумывался, что регби станет не просто увлечением, а делом всей жизни. Сперва это было весело и интересно, проводил время с друзьями. Но потом началось получаться, поняли, что есть перспектива. Работать пришлось очень много над собой, по-другому в спорте и не получится. Но тем, чего удалось добиться в карьере, не скрою, доволен.

— Кому подходит регби и на что рассчитывать?

— Регби – это уникальный вид спорта, в том числе и за счет того, что играть могут высокие и маленькие, крепыши, и те, кто отличается стройной фигурой. Только представьте: игроки должны быть ловкими, прыгучими и одновременно мощными, быстрыми и выносливыми, с отличной реакцией и большой силовой подготовкой. На поле –7 или 15 позиций. У каждой свои особенности. Кто-то должен бороться, другой быстро бежать, третий блокировать. Кто-то видеть все поле и планировать игру.

В Краснодарском крае регби с каждым годом становится все более популярным. Фото: pixabay.com

— Ну это есть и в других видах спорта, так ведь?

— Согласен, регби – комплексная игра. Поэтому в этой у нас много выходцев из других видов спорта – борьбы, футбола. Есть легкоатлеты, штангисты, волейболисты.

— Как можно начать заниматься?

— Подготовка в регби, безусловно, особенная – много скоростно-силовой работы. Нужна мощь, взрывная сила. То есть нужно быть физически готовым. Но, в то же время, здесь нужно быть выносливым – игра длится два тайма по сорок минут. Это серьезная нагрузка. Поэтому приходится на тренировках много бегать, работать со штангой.

Несмотря на то, что регби изначально было игрой мужчин, сейчас в нее играют и женщины. Возраст игроков колеблется от самых маленьких, до пожилых игроков.

— Когда регбисты все успевают?

— Игрой на поле тренировки не ограничиваются. Ребята регулярно занимаются ОФП в тренажерном зале, упражняются на борцовском ковре, отрабатывают захваты. Ну и сыгранность команды обязательно. Поэтому ребята еще играют в баскетбол и в футбол. Там нужна динамичность и быстрый анализ поля.

— В марте этого года вы завершили карьеру?

— Да, в марте. Прощальным матчем для меня стала игра сборной России против команды Румынии, которая состоялась в Краснодаре на стадионе «Кубань». Тогда мы победили со счетом 32:25. После этого, с 2020 года, я возглавил Федерацию регби Краснодарского края.

— Как вы поддерживаете форму?

— Я стараюсь заниматься, но не так, конечно, как раньше. Утренние пробежки, бассейн, играю с друзьями в футбол, в баскетбол. Когда был карантин, переехали с семьей на дачу. Там выполнял элементарные силовые упражнения: отжимания, работа со штангой, бег.

— Что посоветуете тем, кто занимается регби или хочет пойти по вашим стопам?
— Верить в себя и идти к своей цели. И не бросать это дело ни в коем случае на полпути.

Стоит отметить, что в Краснодарском крае с 2018 года действует проект «Школьная регбийная лига». В нем участвуют свыше 70 школ из девяти районов Краснодарского края. Суть программы – проведение занятий по физкультуре в формате игры тэг-регби с последующим проведением внутришкольных, районных, окружных и городских соревнований среди школ.

— Наш проект позволяет им попробовать себя в регби. Если школьник увидит необычный мяч и попробует с ним поиграть, то есть шансы, что он заболеет регби и выберет этот вид спорта, — заключил президент Краснодарской краевой федерации регби Владимир Остроушко.

Тэги: Краснодарский крайОстроушкоРегби

Похожие Новости

В четырех детсадах Сочи реализуют проекты инициативного бюджетирования

В четырех детсадах Сочи реализуют проекты инициативного бюджетирования

Алексей Елагин
17:03 Июль 13 2025
0
В 2025 году четырех детских садах Сочи планируют реализовать проекты инициативного бюджетирования. Об этом в...
За час с небольшим в небе над Кубанью сегодня сбили три украинских дрона

За час с небольшим в небе над Кубанью сегодня сбили три украинских дрона

Виктор
13:20 Июль 12 2025
0
С 10:00 до 11:20 по московскому времени российские средства противовоздушной обороны обнаружили и уничтожили восемь...
Российские ПВО отразили атаку дронов: один БПЛА сбит над Краснодарским краем

Российские ПВО отразили атаку дронов: один БПЛА сбит над Краснодарским краем

Виктор
08:32 Июль 12 2025
0
В ночь с 11 на 12 июля силы противовоздушной обороны России перехватили и уничтожили 33...
Средства ПВО уничтожили беспилотник над Краснодарским краем в ночь на 7 июля

Средства ПВО уничтожили беспилотник над Краснодарским краем в ночь на 7 июля

Алексей Елагин
07:44 Июль 07 2025
0
В ночь на понедельник, 7 июля, средства противовоздушной обороны уничтожили украинский беспилотник над Краснодарским краем....
Новости СМИ2
  • О нас
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
16+

Копирайт © 2018 SOCHISTREAM.RU — Новостной портал Сочи. 16+ Сетевое издание. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 72111 от 29.12.2017 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель ООО«Медиа-Регион».
Адрес электронной почты info@sochistream.ru
Адрес редакции: 354002, г. Сочи, улица Черноморская, д. 15, офис 102

Главный редактор - Ратьков Андрей Геннадьевич
Телефон: +7 (915) 908 33 00, +7 (862) 555 13 15
Согласие на обработку персональных данных
Политика по защите персональных данных
О НАРОДНОЙ МЕДИА-ГРУППЕ
Все порталы НМГ:
  • Кострома - K1NEWS.RU
  • Пенза - SMI58.RU
  • Иваново - KSTATI.NEWS
  • Ульяновск - ULYANOVSK.EXPRESS

No Result
View All Result
  • Главная
  • Новости Сочи
  • Рыбный эксперт
  • Летний отдых
  • Ура, в школу!
  • Мисс Русское Радио
  • Происшествие
  • Культура
  • Общество
  • Спорт
  • Политика
  • Бизнес
  • Социальная сфера
  • Важное
  • Экономика

Копирайт © 2018 SOCHISTREAM.RU — Новостной портал Сочи. 16+ Сетевое издание. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 72111 от 29.12.2017 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель ООО«Медиа-Регион».
Адрес электронной почты info@sochistream.ru
Адрес редакции: 354002, г. Сочи, улица Черноморская, д. 15, офис 102

Главный редактор - Ратьков Андрей Геннадьевич
Телефон: +7 (915) 908 33 00, +7 (862) 555 13 15
Согласие на обработку персональных данных
Политика по защите персональных данных
О НАРОДНОЙ МЕДИА-ГРУППЕ
Все порталы НМГ:
  • Кострома - K1NEWS.RU
  • Пенза - SMI58.RU
  • Иваново - KSTATI.NEWS
  • Ульяновск - ULYANOVSK.EXPRESS

Сайт использует cookie и сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16.
Оставаясь у нас, Вы соглашаетесь с их обработкой.

  • Согласие на обработку персональных данных
  • Политика по защите персональных данных