• Latest
  • В тренде
  • Все
  • Новости Сочи
Жители Краснодара вечером 9 июля сообщили о громком звуке, похожем на взрыв

23:30
Жители Краснодара вечером 9 июля сообщили о громком звуке, похожем на взрыв

В Сочи ребенок от скуки поджёг пальму у детской площадки

22:30
В Сочи ребенок от скуки поджёг пальму у детской площадки

В Краснодаре ограничат движение на улице Почтовой из-за строительства ливневки

21:26
В Краснодаре ограничат движение на улице Почтовой из-за строительства ливневки

В Сочи приземлились влюбленные пары после свадебной церемонии в небе

21:22
В Сочи приземлились влюбленные пары после свадебной церемонии в небе

Попытка украсть лес у нацпарка в Сочи закончилась судимостью и приговором

21:20
Попытка украсть лес у нацпарка в Сочи закончилась судимостью и приговором

Цены на черешню и клубнику в Краснодаре взлетели до 550 рублей за килограмм

21:15
Цены на черешню и клубнику в Краснодаре взлетели до 550 рублей за килограмм

Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

21:14
Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

21:06
Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

Геленджик не выдержит наплыва туристов из-за дефицита отелей

21:05
Геленджик не выдержит наплыва туристов из-за дефицита отелей

Врачи Краснодара могут получить 1,5 миллиона рублей на ипотеку

20:33
Врачи Краснодара могут получить 1,5 миллиона рублей на ипотеку

Андрей Быков, бывший участник группировки Сергея Цапка, погиб в зоне СВО

20:27
Андрей Быков, бывший участник группировки Сергея Цапка, погиб в зоне СВО

В Ейском районе Кубани ликвидировали крупный пожар на пшеничном поле

19:11
В Ейском районе Кубани ликвидировали крупный пожар на пшеничном поле

ЕЩЁ
  • О нас
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
Четверг, Июль 10, 2025
No Result
View All Result
Новости Сочи
  • Главная
  • Новости
    • Все
    • Автоновости
    • Бизнес
    • Интервью
    • Культура
    • Образование
    • Общество
    • Погода
    • Политика
    • Происшествие
    • Социальная сфера
    • Спорт
    • ЧМ 2018 в Сочи
    • Экономика
    Жители Краснодара вечером 9 июля сообщили о громком звуке, похожем на взрыв

    Жители Краснодара вечером 9 июля сообщили о громком звуке, похожем на взрыв

    В Сочи ребенок от скуки поджёг пальму у детской площадки

    В Сочи ребенок от скуки поджёг пальму у детской площадки

    В Краснодаре ограничат движение на улице Почтовой из-за строительства ливневки

    В Краснодаре ограничат движение на улице Почтовой из-за строительства ливневки

    В Сочи приземлились влюбленные пары после свадебной церемонии в небе

    В Сочи приземлились влюбленные пары после свадебной церемонии в небе

    Попытка украсть лес у нацпарка в Сочи закончилась судимостью и приговором

    Попытка украсть лес у нацпарка в Сочи закончилась судимостью и приговором

    Цены на черешню и клубнику в Краснодаре взлетели до 550 рублей за килограмм

    Цены на черешню и клубнику в Краснодаре взлетели до 550 рублей за килограмм

    Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

    Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

    Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

    Новые рейсы свяжут Нальчик и Сочи дважды в неделю уже с августа

    Геленджик не выдержит наплыва туристов из-за дефицита отелей

    Геленджик не выдержит наплыва туристов из-за дефицита отелей

    Врачи Краснодара могут получить 1,5 миллиона рублей на ипотеку

    Врачи Краснодара могут получить 1,5 миллиона рублей на ипотеку

  • Наше Радио
  • Отдых в Сочи
  • Рыбный эксперт
  • Летний отдых
  • Ура, в школу!
  • Мобилизация
  • ТОП-5
  • Хочу работать здесь
Взгляд из Сочи
на ЮГ РОССИИ
Новости Сочи
Взгляд из Сочи на ЮГ РОССИИ
Главная Здоровье

Помогает ли еда получить загар?

Мифы и правда о пище, способствующей загару

11:25, 16.07.2019
в Здоровье
Помогает ли еда получить загар?

От любителей полежать на пляже часто можно услышать, что для идеального загара нужно съесть морковь и закусить апельсином. Тогда загар будет не только красивый, но и быстрый. Могут ли продукты влиять на процесс выработки меланина?
⠀
МИФ 1. Еда поможет получить красивый загар
Это не совсем так. Да, существуют продукты, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету. Иными словами, они обладают фотосенсибилизирующим свойством. К ним относят:
— Инжир.
— Цитрусовые.
— Морковь.
— Яблоки.
⠀
Но это не означает, что они поспособствуют идеальному загару. Более того, такие продукты предоставляют угрозу для кожи, если есть их килограммами перед походом на пляж из-за риска солнечных ожогов.
⠀
МИФ 2. Продукты защитят от ультрафиолета.
А вот здесь есть доля правды. Защитные свойства кожи усилят:
⠀
— Рыба.
— Семечки и орехи.
— Растительные масла.
⠀
Но, разумеется, это не означает, что вместо солнцезащитного крема достаточно просто пообедать ухой.
⠀
 МИФ 3. Еда спасёт от ожогов.
Самый распространённый продукт, который используют в качестве первой помощи при ожогах, — сметана или кефир. Но вот эффекта от них, кроме охлаждающего, нет. Да, они подсушивают верхний слой обожжённой кожи. Но после солнечных ожогов кожа нуждается в лечении, а для этого необходимы специальные аптечные средства.
⠀
И помните, что ваш главный «продукт» перед походом на пляж должен быть неизменен — это солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 30, а в южных регионах и горах SPF 50.
⠀
Оптимальное время для загара — до 11.00 или после 16.00. А вот самым опасным для похода на пляж считается промежуток с 12.00 до 15.00.

Материал и подготовлен при участии специалистов МДЦ «ЭЛИСА».

№ ЛО-23-01-012003 от 31.01.2018 выдана Министерством здравоохранения Краснодарского края.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Тэги: Как правильно загоратьМДЦ ЭлисаОтдых в Сочи

Похожие Новости

На Кубани впервые провели операцию по замене клапана по принципу «матрешки»

На Кубани впервые провели операцию по замене клапана по принципу «матрешки»

Виктор
23:14 Июль 06 2025
0
В Краснодарском крае врачи НИИ-ККБ №1 совершили прорыв в кардиохирургии, успешно выполнив первую операцию по...
Кубанские ученые создают инновационный гидрогель для заживления тканей рта

Кубанские ученые создают инновационный гидрогель для заживления тканей рта

Виктор
21:06 Июнь 28 2025
0
Специалисты Кубанского государственного медицинского университета при поддержке программы «Приоритет 2030» создают уникальный гидрогель, способствующий быстрой...
На Кубани спасли новорожденного с редким пороком пищевода

На Кубани спасли новорожденного с редким пороком пищевода

Виктор
22:39 Июнь 26 2025
0
В Детской краевой клинической больнице Краснодара провели сложнейшую операцию новорожденному с атрезией пищевода и трахеопищеводным...
В Новороссийске врачи спасли девочку, удалив из ее желудка гигантский ком волос

В Новороссийске врачи спасли девочку, удалив из ее желудка гигантский ком волос

Виктор
19:50 Июнь 19 2025
0
В Городской больнице №1 Новороссийска врачи провели необычную операцию четырехлетней пациентке, поступившей с симптомами острого...
Новости СМИ2
  • О нас
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
16+

Копирайт © 2018 SOCHISTREAM.RU — Новостной портал Сочи. 16+ Сетевое издание. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 72111 от 29.12.2017 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель ООО«Медиа-Регион».
Адрес электронной почты info@sochistream.ru
Адрес редакции: 354002, г. Сочи, улица Черноморская, д. 15, офис 102

Главный редактор - Ратьков Андрей Геннадьевич
Телефон: +7 (915) 908 33 00, +7 (862) 555 13 15
Согласие на обработку персональных данных
Политика по защите персональных данных
О НАРОДНОЙ МЕДИА-ГРУППЕ
Все порталы НМГ:
  • Кострома - K1NEWS.RU
  • Пенза - SMI58.RU
  • Иваново - KSTATI.NEWS
  • Ульяновск - ULYANOVSK.EXPRESS

No Result
View All Result
  • Главная
  • Новости Сочи
  • Рыбный эксперт
  • Летний отдых
  • Ура, в школу!
  • Мисс Русское Радио
  • Происшествие
  • Культура
  • Общество
  • Спорт
  • Политика
  • Бизнес
  • Социальная сфера
  • Важное
  • Экономика

Копирайт © 2018 SOCHISTREAM.RU — Новостной портал Сочи. 16+ Сетевое издание. Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 — 72111 от 29.12.2017 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель ООО«Медиа-Регион».
Адрес электронной почты info@sochistream.ru
Адрес редакции: 354002, г. Сочи, улица Черноморская, д. 15, офис 102

Главный редактор - Ратьков Андрей Геннадьевич
Телефон: +7 (915) 908 33 00, +7 (862) 555 13 15
Согласие на обработку персональных данных
Политика по защите персональных данных
О НАРОДНОЙ МЕДИА-ГРУППЕ
Все порталы НМГ:
  • Кострома - K1NEWS.RU
  • Пенза - SMI58.RU
  • Иваново - KSTATI.NEWS
  • Ульяновск - ULYANOVSK.EXPRESS

Сайт использует cookie и сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16.
Оставаясь у нас, Вы соглашаетесь с их обработкой.

  • Согласие на обработку персональных данных
  • Политика по защите персональных данных